非定型うつ病｜川越市の川越中台歯科医院｜医院ブログ

非定型うつ病では激しい情緒の変化が起こり、感情のコントロールができなくなり、訳もなく涙がこぼれ、抑うつ感、非哀感、孤独感、不安焦燥感などに襲われます。
多くの場合、夕方から夜に起こり、数十分から半日続く事もあり、発作時には動悸、心拍数の増加、息切れ、めまい等の症状が起き、髪の毛を引き抜く、リストカット等の自傷行為や過食を起こす恐れもあります。
気分の浮き沈みが激しく、嫌な事があると落ち込んで無気力になりますが、嬉しい事があると浮き浮きしたり興奮したりします。
嫌な事とはプライドを傷つけられる事で、傍から見るとなんでもない事に怒りを覚えるのが非定型うつ病（情動の病とも言われる）です。
相手に悪意はないのに過敏に反応し、「傷つけられた」「馬鹿にされた」「恥をかかされた」などと否定的に解釈し、激しく怒ったり、落ち込んだり、寝込んだりします。
「坊主憎けりゃ、袈裟まで憎く」なり、八つ当たりをするようになります。
発作の最中に辛い過去の出来事を思い出し、何十年も前のことを清算しようと行動を起こすこともあります。
女性に多いのが特徴です。現代この病気が増えているそうです。
取り返しのつかない失敗をする前に、メンタルクリニックや心療内科、精神科を受診されることをお勧めします。

＜心の健康度チェックシート＞

・「はい」が5以上…健康。誰でもたまにはブルーな気持ちになるもの。

　　　　　　　　　気にせず、普段通りのあなたでいて下さい。

・「はい」が6～10…心の病の予防を。ストレスが溜まっていませんか。

　　　　　　　　　適度に発散させて心の元気を保ちましょう。

・「はい」が11以上…受診を勧めます。非定型うつ病にかかっています。